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《广东健康头条》真·球迷!广州76岁阿婆为看世界杯,连续熬夜三天后晕倒

发布时间:2018.07.03 来源:《广东健康头条》 发布人:医院办公室 点击数:304
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导言:

四年一次的世界杯,给人们带来了一场足球的狂欢。但熬夜看球,还得悠着点。前几天,广州市荔湾区一位76岁的阿婆看球时一激动,竟然晕倒了!幸好紧急送医经过检查发现并没有大碍,只是因连续三天熬夜看球导致脑缺血。

医生提醒,连续熬夜看球可能会导致发胖、皮肤变差甚至秃头,因此看球要节制,“不一定要每场必看”,看球时,也要注意饮食卫生,放松身体。

76岁阿婆为看世界杯连熬3夜晕倒

近日,广医三院荔湾医院神经外科接诊了一位76岁的阿婆,因为连续熬夜三天看世界杯,休息欠佳,情绪激动,昏倒在家中。家属发现后呼叫120送到急诊,并立即转至神经外科治疗。

医生赶紧给阿婆做了各项检查,所幸头颅CT及心电图等相关检查提示无明显异常。阿婆平常身体很好,没有心梗、脑出血等病史,这次是因为阿婆多天熬夜看球,导致脑缺血,脑供血不足,所以晕倒了。

“这已经不是头一次发生这种案例了。” 广医三院荔湾医院神经外科医师罗振阳介绍,每到世界杯,熬夜看球晕倒的球迷都不少,只不过以前大多遇到的是年轻人,阿婆这样的高龄球迷看球晕倒,比较少见。

他说,对于中老年朋友来说,熬夜看球更需谨慎。如果存在高血压、心功能不全、脑出血、脑梗塞、心梗等,熬夜看球会存在高血压性脑出血可能,也存在脑梗塞,脑出血,心梗再发的可能。

熬夜看球可能会让你发胖又脱发

罗振阳说,熬夜看球对健康的影响主要表现在三个方面。

首先,引起肥胖。体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁,促进消化吸收;到了夜晚,副交感神经活跃,在身体休息的同时,让摄取的营养素储存在体内。

很多球迷夜晚看球有进食的习惯,而这样不但会难以入睡,还会使隔日早晨食欲不振,如此造成的营养不均衡,就会引起肥胖。

其次,导致皮肤受损。一般来说,皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。

最后,还可能引起脱发。很多熬夜的人,头发会慢慢掉落,从而变成了光头。


记住这四点,理性看球

罗振阳建议广大球迷朋友,首先看球要节制,“不一定要每场必看”。想看的场次在明日凌晨,那么在今日中午就要好好睡个午觉,养足精神。

其次,看球时,要注意饮食卫生。选择易消化、富营养、多维生素的果蔬。饮酒要节制,千万不要劝酒闹酒,一旦过度,会增加疲劳不适的感觉。

第三,中场休息时,应站立起来伸展肢体,放松紧张的肌肉和神经,适当闭目养神,放松眼部。看完球后,人往往处于兴奋状态。这时可以洗个热水澡或是喝杯热牛奶,帮助机体迅速放松。

第四,如果熬夜身体不适,白天千万不要从事危险的工作,如长途开车或在太阳下干体力活等。

发现有人看球时昏迷该怎么办?

看球期间一旦发现有人昏迷,不要惊慌失措。当病人出现昏迷时,应立即把病人头放低,并将其头转向一侧,便于口涎外流。如果病人的舌头后缩,应用纱布将舌头拉出口,昏迷病人已经不会吞咽,所以不要向其口中喂水或喂药。

尽量把患者搬至通风口处,保持呼吸道通畅,要把病人衣领的扣子解开,按额提颏,张开气道,清除其口腔内的阻塞物,并要及时吸痰。

第二步是及时送往医院。由于昏迷的原因很多,昏迷的抢救、治疗也很复杂,因此不要留在家里以免错过抢救时机。最好能叫到救护车,尽快送到医院确定诊断,尽早针对病因进行抢救和治疗。

做到以上一些急救的措施可以有效缓解患者的症状,应急准备也可以为患者争取时间。

【记者】李秀婷 

【通讯员】白恬

【校对】符如瑜


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